PERMA: Beziehungen

Wenn der verstorbene Professor Christopher Peterson, den Sie bereits aus dem Abschnitt über die VIA-Stärken kennen, von Journalisten gebeten wurde, eine möglichst kurze Zusammenfassung der wichtigsten Erkenntnisse der Positiven Psychologie zu formulieren, pflegte er zu sagen: »Other people matter.« (Sinngemäß: Andere Menschen sind das Allerwichtigste; Peterson et al., 2007, S. 154). Was er damit ausdrücken wollte: Wenn man die vielen, vielen Studien zur Frage, was Menschen im Leben an sich oder auch im Arbeitsleben glücklich macht, eingehend auf die besonders kritischen Faktoren hin analysiert, ergibt sich ein konstantes und eindeutiges Muster: Gelingende Beziehungen mit Menschen (die uns wichtig sind) sind der Zufriedenheitstreiber Nummer 1 über den Lebensverlauf hinweg – und auch auf der Arbeit (Heaphy & Dutton, 2008).