Aanvullende techniek: cognitieve interventies
摘要
In een aantal gevallen kan het zo zijn dat de patiënt veel piekert of zich erg veel zorgen blijft maken over de slaap, ondanks een goede uitleg over de slaap en een goede inzet van gedragsmatige technieken. In dat geval kan het helpen om cognitieve interventies in te zetten. Deze kunnen door de huisarts zelf toegepast worden. Voor uitgebreidere cognitieve therapie kan eventueel doorverwezen worden naar de POH-ggz.