Klettern und Schwangerschaft
摘要
Das Kapitel gibt eine Übersicht zu den wichtigsten bei der präventiven sportmedizinischen Beratung von Schwangeren zu beachtenden Faktoren. Grundsätzlich ist eine moderate körperliche Aktivität von Schwangeren unter Minimierung des Traumarisikos wünschenswert. Das Sportklettern bietet dazu zahlreiche Möglichkeiten, bei minimalem Risiko die Belastung an die Belastbarkeit der Schwangeren anzupassen.