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An einem Hangboard werden den verschiedenen Griffen auf beiden Seiten Zahlen zugeordnet. Die Zahl 1 steht für den besten Griff (Henkel). Der Athlet hängt mit gestreckten Armen und beiden Händen an diesem Griff 1.

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Antizipation & Kraft

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  • 发表日期：

    2025年

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  • Daniel Memmert,
  • Jerry Medernach

摘要

An einem Hangboard werden den verschiedenen Griffen auf beiden Seiten Zahlen zugeordnet. Die Zahl 1 steht für den besten Griff (Henkel). Der Athlet hängt mit gestreckten Armen und beiden Händen an diesem Griff 1.