Die Lebensfreude

Sehr oft höre ich von Klienten und Klientinnen, dass sie das Gefühl haben, das Leben gehe an ihnen vorbei. Sie funktionieren nur noch, gehen im Alltagstrott unter und fühlen sich wie Roboter, die jeden Tag routinemäßig ihre Aufgaben erfüllen. Lebensfreude kommt dabei nicht wirklich auf. Die Gefahr ist groß, dass die Alltagsroutine so viel Zeit und Energie in Anspruch nimmt, dass Spaß und Begeisterung auf der Strecke bleiben.