In diesem praktischen Kapitel finden Sie verschiedene Arbeitsblätter, mit deren Hilfe Sie die geeignete Behandlungsstrategie für Ihre Erkrankung entwickeln können. Die vorgestellten Methoden zur Schmerzverarbeitung und Schmerzbewältigung sollen Sie dabei unterstützen, Ihre Belastungsgrenzen zu erkennen und die richtige Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu finden.