Lebenslang lernen – viel Zeit und wenig Struktur

Die meisten Menschen haben im Alter mehr Zeit als während des Erwerbslebens. Zeitreichtum ist für viele Menschen ein Grund zur Freude. Aber nicht für alle. Mehr Zeit wird für diejenigen zum Risiko, die mit der gewonnenen Zeit nichts anfangen können und ins Dauergrübeln verfallen. Mehr Zeit kann umgekehrt ein Schutzfaktor sein, weil man nicht durch den Alltag hetzen muss, weniger Zwängen ausgesetzt ist und ohne Zeitdruck in aller Regel weniger Stress erlebt. Mehr Zeit ist eine Chance für Lebenszufriedenheit, wenn man neugierig bleibt und sich an Veränderungen klug anpasst.