Auszubildende in Prüfungssituationen unterstützen

Bevorstehende Prüfungen werden mehrheitlich als sehr belastend empfunden, weshalb umgangssprachlich oft auch vom „Prüfungsstress“ gesprochen wird. Stress entsteht durch belastende Reize, die als Stressoren bezeichnet werden. Mit dem Begriff „Stress“ lassen sich alle Reaktionen des Organismus auf belastende Ereignisse beschreiben, die eintreten, wenn bestehende Bewältigungsressourcen nicht mehr ausreichen, um aktuelle Belastungen zu kompensieren. Stress wird daher auch als Ungleichgewicht einer „Individuum-Umwelt-Reaktion“ angesehen.