Verankerung von Achtsamkeit und Salutogenese im Studium

Verschiedene Studiengänge haben unterschiedliche Inhalte – aber eigentlich alle ein gemeinsames Ziel: Sie bereiten junge Menschen darauf vor, in der Welt von morgen einen Beitrag zu leisten, dass (zukünftige) Herausforderungen bewältigt und (zukünftige) Probleme gelöst werden können. Dafür sind neben einer akademisch fundierten Wissensbasis eine stabile Persönlichkeit und eine ausgereifte Gestaltungskompetenz notwendig. Hierzu gehören nicht nur die für den jeweiligen Studiengang spezifischen Fachkompetenzen, sondern auch fachübergreifende Fähigkeiten und Schlüsselqualifikationen. Achtsamkeit unterstützt den Prozess der Persönlichkeitsentwicklung und fördert die Entwicklung von Mitgefühl für sich selbst und andere. Dies ist eine wertvolle Basis und Voraussetzung dafür, sich zur Nachhaltigkeit hinwenden zu können und sich selbst als Teil eines größeren Ganzen wahrzunehmen.