„Hier und Jetzt“

Wir wissen nicht, ob Sie dieses Buch lesen, gerade weil der Begriff Achtsamkeit im Titel steht, oder in Erwägung ziehen es zu lesen, obwohl der Begriff Achtsamkeit darin vorkommt. Wie auch immer es Ihnen mit diesem Wort geht – wir laden Sie ein, sich dem Thema mit einer gewissen Unvoreingenommenheit und Neugier zu nähern, oder um es mit unserem Verständnis von Achtsamkeit auszudrücken – mit Anfängergeist.