Methoden der Sinnerfahrung in der Praxis

Bei der Sinnfindung kann es unerlässlich sein, die sich bietenden Möglichkeiten der Sinnverwirklichung nicht nur gedanklich vorwegzunehmen, sondern sie auch emotional zu erspüren. Das ist auch deswegen wichtig, weil diese u.U. sonst von Emotionen wie Angst, Schmerz oder Wut verdeckt werden. Externalisierungstechniken wie die Stuhlarbeit, die emotional-kognitive Vorwegnahme der Werterfahrung oder die Wertimagination können dabei helfen, Räume zu schaffen, in denen Sinnmöglichkeiten erfahrbar werden können.