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Es fällt auf, dass die ältesten Menschen, wo immer sie auch lebten, nicht aus dem Vollen schöpfen konnten – weniger ist mehr – und sich auch nicht nach unseren Erkenntnissen ausgewogen ernährten. Prinzipiell ist eine karge Ernährung lebensverlängernd.

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Welche Rolle spielt die Ernährung?

  • 章节

  • 发表日期：

    2025年

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  • Gert von Kunhardt

摘要

Es fällt auf, dass die ältesten Menschen, wo immer sie auch lebten, nicht aus dem Vollen schöpfen konnten – weniger ist mehr – und sich auch nicht nach unseren Erkenntnissen ausgewogen ernährten. Prinzipiell ist eine karge Ernährung lebensverlängernd.