In der Schwangerschaft steigen Herzminutenvolumen, Herzschlagvolumen und Herzfrequenz an. Hingegen haben Frauen, die in der Schwangerschaft weiter Sport im aeroben Bereich betreiben, im Vergleich zu sportlich inaktiven Schwangeren eine niedrigere Ruheherzfrequenz, ein größeres Herzschlagvolumen und eine höhere maximale Sauerstoffaufnahme. Die Leistungsfähigkeit bei gewichttragenden Übungen, z. B. am Laufband, ist bei athletischen Frauen bereits mit Beginn der Schwangerschaft erhöht und bleibt auch während der Schwangerschaft erhalten.