Krank vor Verantwortung – wie übertriebene Verantwortlichkeit das Leben erschweren kann

Verantwortungsübernahme nützt anderen Menschen, macht das eigene Leben aber nicht unbedingt leichter. Gerade eine übertriebene Verantwortlichkeit führt häufig zu Angst oder Schuldgefühlen, zu Kontrollverhalten oder Selbstbestrafungen. Dies Kapitel beschäftigt sich ausführlich mit diesen direkten Auswirkungen eines sehr ausgeprägten Verantwortungsgefühls. Es kann teilweise gravierende Folgen für die psychische Gesundheit haben. Die Liste psychischer Erkrankungen, die mit Überverantwortlichkeit in Verbindung gebracht werden, ist in den letzten Jahrzehnten immer länger geworden: Besonders die enge Beziehung zu Zwangs- und Angststörungen gilt als gut belegt. Aber auch bei der Depression spielen Schuldgefühle eine wichtige Rolle. Das Kapitel geht der Frage nach, wie diese psychischen Krankheiten genau mit übertriebener Verantwortlichkeit zusammenhängen.