Die ganze Welt auf den eigenen Schultern – übertriebene Verantwortlichkeit

Alltagssituationen lassen viel Spielraum für Interpretationen, auch darüber, ob in ihnen ein Schaden droht, und wer die Verantwortung übernehmen sollte, um ihn zu verhindern und alles zu einem guten Ende zu bringen. Übertriebene Verantwortlichkeit bedeutet nun die Neigung, viele Situationen so wahrzunehmen, dass man sich in ihnen dazu gedrängt fühlt, selbst die Verantwortung zu übernehmen. In diesem Kapitel erfahren Sie mehr über die fünf Grundüberzeugungen, die dazu verführen, sich immer und überall diese Verantwortung auf die eigenen Schultern zu laden. Sie wirken wie ein gedanklicher Filter, der schon dort beständig zum Eingreifen anregt, wo andere Menschen noch gar keinen möglichen Schaden erkennen, der droht und verhindert werden muss. Diese Überzeugungen sind von zentraler Bedeutung: Sie zu verändern ermöglicht es, wieder ausgewogener Verantwortung zu übernehmen.