Warum Multitasking Nonsens ist
摘要
In diesem Kapitel erkunden wir das Thema Multitasking im Kontext der digitalen Welt. Wir schauen uns an, wie ständige Erreichbarkeit und Informationsflut über soziale Medien und Smartphones Stress erzeugen und unser Wohlbefinden beeinträchtigen. Außerdem werfen wir einen Blick darauf, wie digitale Medien unsere Aufmerksamkeitsspanne und das Erinnerungsvermögen beeinflussen, und wie die Flut an Informationen unsere Fähigkeit, Informationen langfristig zu speichern, reduziert. Du lernst hier, wie das ständige Wechseln zwischen Aufgaben deine Produktivität verringert, warum Multitasking Nonsens ist und wie das schnelle Denken in Online-Meetings zu Missverständnissen führen kann. Hast du Lust, Meeting Madness und Zoom-Fatigue loszuwerden?