Quantifizierung und Vermessung des Selbst durch Gesundheits- & Fitness-Apps

Auch wenn es heutzutage den Eindruck macht, ist das Phänomen der Selbstvermessung keine moderne Erfindung. Körperdaten zu beobachten, zu messen und aufzuzeichnen wird bereits seit Jahrzehnten, ja sogar seit Jahrhunderten von Menschen durchgeführt. (Vgl. Spohr, Ricarda Victoria. 2018. Schönheitsrituale. In Psychologie der Rituale und Bräuche, hrsg. v. Dieter Frey, 175–186. Berlin und Heidelberg: Springer, S. 176 ff.) Gegenwärtig steigt die Anzahl der verfügbaren und im Alltag eingesetzten Self-Tracking-Technologien stetig. Eine Großzahl der Nutzer:innen von Smartphones und Smartwatches nutzen Anwendungen wie Kalorienzähler, Schrittzähler, Schlafüberwachung, Zyklus-Apps, Trainingsaufzeichnungen beinahe täglich. Anhand dreier Beispiele zu Gesundheits-Apps werden im Folgenden die Chancen und Risiken der digitalen Selbstvermessung aufgezeigt.