Gesündere Arbeit durch Positive Psychologie: Konzepte und Anwendungen

Während der COVID-19-Pandemie zeigten sich weltweit erhebliche wirtschaftliche, bildungspolitische, berufliche und persönliche Auswirkungen. Zusätzlich veränderten sich arbeitsbezogene Prozesse durch die Digitalisierung und Einführung von neuen Arbeitsformen. Durch das Home-Office zum Beispiel, verschwimmen die Grenzen zwischen den Lebensbereichen Beruf und Privatleben immer mehr. Die vielen und schnellen Veränderungen in der Arbeitswelt stellen den Menschen vor neue Risiken und Herausforderungen. Dieses Buchkapitel gibt einen Einblick in die Entstehung und die verschiedenen Themenbereiche der Positiven Psychologie. Es zeigt das Potenzial der Positiven Psychologie für eine gesündere Gestaltung der Arbeit anhand des PERMA-Modells von Seligman (2011), das fünf Säulen des Wohlbefindens umfasst. Jede Säule wird sowohl theoretisch als auch in der praktischen Anwendung präsentiert, inklusive praktischer Implikationen und Hinweise. Hierbei wird verdeutlicht, wie Organisationen Konzepte der Positiven Psychologie in ihrer Rolle als Arbeitgebende nutzen können und wie Mitarbeitende von den positiv-psychologischen Konstrukten im Arbeitsalltag profitieren können.