Wearable Technologies

Wearables sind miniaturisierte, körpernah getragene Geräte, die verschiedene physikalische, chemische oder biologische Signale aufnehmen. Diese aufgenommenen Signale werden als Parameter analysiert, interpretiert und dem*der Nutzer*in rückgemeldet. Aufgrund der rasanten Entwicklung ist es wichtig zu wissen, dass nicht alle Parameter reliabel und valide erhoben werden. Dank technologischen Fortschritts werden jedoch zunehmend mehr Parameter vertrauenswürdig in verschiedenen Anwendungsszenarien erfassbar. Wearables ermöglichen es, verschiedene Daten aus dem Trainingsprozess und dem Alltagsleben zu aggregieren und zusammenzuführen. Durch die gesammelten Daten können z. B. Dosis-Wirkungs-Beziehungen zwischen Training und physiologischer Anpassung besser untersucht und verstanden werden. Bei richtiger Anwendung und Dateninterpretation können Wearables bei der Steuerung von Trainingsprozessen (z. B. zur Verbesserung von Parametern der Ausdauerleistungsfähigkeit) von Vorteil sein.