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Der Fluch des negativen Hyperfokus (negativer Röhrenblick)

  • Heiner Lachenmeier

摘要

Leider tritt das typische ADHS-Phänomen des Hyperfokussierens (Röhrenblick) nicht nur bei Interesse und Begeisterung auf, wo es zu ausdauernden und überdurchschnittlichen Leistungen verhilft, sondern auch bei negativen Reizen wie Kritik oder Fehlleistungen, wo es viel Leid verursacht. Es können eskalierende Konflikte bis hin zum Verlust der Arbeitsstelle entstehen oder resignative Entwicklungen der Betroffenen mit depressiven Stimmungsschwankungen. All das muss nicht sein. Die Abläufe werden im Detail erklärt. Darauf basierend werden speziell entwickelte Techniken vermittelt, wie man als Betroffener negativem Hyperfokussieren vorbeugen bzw. wie man sich aus einem eingetretenen negativen Röhrenblick befreien kann. Gleichzeitig bieten die Ausführungen für Vorgesetzte und Arbeitgeber eine klare Orientierung im Umgang mit ADHSlern, ohne dass Samthandschuhe nötig wären.