Bewegungstherapie

In diesem Kapitel werden Grundzüge der Bewegungstherapie bei Übergewichtigen und Adipösen dargestellt. Die Bewegungstherapie wird oft nur nachrangig bei Überlegungen zur Adipositastherapie einbezogen. Die Gründe hierfür sind wahrscheinlich darin zu sehen, dass vermehrte körperliche Aktivität kein probates Mittel zur schnellen Gewichtsreduktion ist und bei bestimmten Begleitkrankheiten, bei extrem adipösen Personen sowie bei älteren Menschen nur begrenzt anwendbar ist. Auch mit der Adhärenz des Patienten wird häufig erst gar nicht gerechnet. Diese Haltung ist aufgrund der heutigen Datenlage schwer verständlich, da die Alternative, eine alleinige diätetische Gewichtsreduktion, in der Regel nicht zu einem langfristigen Erfolg führt. Hinzu kommt, dass vermehrte Bewegung neben der Gewichtsabnahme eine Reihe von gesundheitlich positiven Auswirkungen hat, die besonders für Adipöse von Wichtigkeit sind.