SystAm fügt sich als Ansatz in das Feld transdiagnostischer Präventions- und Interventionsansätze ein. Als Solcher möchte SystAm diagnoseübergreifend ganzheitlich fördern. Auf drei Prozessebenen können die Inhalte und Übungen von SystAm verortet werden: Auf einer kognitiven Ebene wird die bewertungsfreie Wahrnehmung trainiert. Auf einer affektiven Ebene steht die Bewältigung äußerer wie innerer Anforderungen, Emotionen und Situationen im Fokus. Auf der Prozessebene des Selbst fokussiert SystAm dagegen die Beziehung zur eigenen Person. So aktiviert SystAm unterschiedliche Ebenen, die sich gegenseitig ergänzen. Die Auseinandersetzung mit den transdiagnostischen Prozessebenen verstärkt das Verständnis der Kursleitung für die Kursinhalte und setzt die entscheidenden zu vermittelnden Aspekte in den Vordergrund.