Mindset
摘要
In diesem Kapitel liefert die Autorin Hacks zu den Themen: Mental Leadership: Die Macht der Gedanken; Neuroplastizität; Weniger Negativität bringt Positivität, mehr Positivität negiert die Negativität nicht; Optimismus; Vorteile einer positiven Einstellung; Die Denkweise einer Person macht einen Unterschied; Häufige Anzeichen dafür, dass Ihr innerer Kritiker aktiv ist; Wie überwindet man Selbstkritik?; Glaubenssätze identifizieren und entkräften; Wie können Sie negative Gedanken infrage stellen?; Warum sich produktive Selbstgespräche immer auszahlen; Gedankenstopp – Ausstieg aus dem Gedankenkarussell; Affirmation „Ich liebe, glaube, vertraue, bin dankbar und mutig!“; Mehrwert Dankbarkeit – warum es sich lohnt, „Danke“ zu sagen ; Dankbarkeit ist mehr als eine Geste.