Einleitung
摘要
Unsere mentale Stärke wird ständig auf die Probe gestellt. Sie könnten Ihren Job verlieren oder mit dem Verlust eines geliebten Menschen zu kämpfen haben. Aber was genau ist „mentale Stärke“?Weitere Themen in diesem Kapitel: Nutzen mentaler Stärke; Mentale Blockaden: Was hält Sie zurück?; Das Geheimnis der Spiegelneuronen; Wie Veränderung gelingen kann; Die Macht der Gewohnheit; 16 Gewohnheiten, die Sie ablegen sollten; Wir können weder Vergangenheit noch Zukunft ändern. Was wir ändern können, ist die Gegenwart.; 7 Dinge im Leben, die Sie nicht kontrollieren können.