Kündigung – Die Nussschale auf unruhiger See

Die Autorin beschreibt im ersten Kapitel am eigenen Beispiel, wie sie mit 40 Jahren nach einer betriebsbedingten Kündigung ihre berufliche Sinnkrise meisterte und diese als Chance für eine Neuorientierung nutzte. Es werden alle fünf entwicklungspsychologischen Lebensphasen der Biografie eines Menschen näher erläutert, um als Leser die eigene Standortbestimmung vorzunehmen sowie einordnen zu können. Dieses Kapitel bietet Mut und Hoffnung und zeigt, dass es möglich ist, auch aus schwierigen Situationen gestärkt, klar orientiert und selbstbewusst hervorzugehen. Eine Sinnkrise kann eine gute Chance für positive Veränderungen sein. Abgerundet wird das Kapitel mit Reflexionsfragen, die den Leser dazu anregen, die eigene Berufs- und Lebenssituation zu ergründen.