Nachhaltiges Glück: Lebensqualität und Stressbewältigung im Einklang mit ökologisch verantwortlichem Handeln

Wir leben in einer Zeit, in der sowohl die individuellen psychischen Ressourcen der Menschen als auch die ökologischen Ressourcen der Erde dauerhaft überfordert sind. Klimaforscher*innen sprechen von Kipppunkten, an denen die (insbesondere negativen) Veränderungen von Ökosystemen nicht mehr umkehrbar sind (Rahmstorf 2022). Dabei stehen die individuelle Überforderung und die ökologische Überforderung in einem engen wechselseitigen Zusammenhang:Vor diesem Hintergrund soll im vorliegenden Beitrag der Fokus auf einer integrativen Betrachtung beider Perspektiven liegen, die auch die ökologischen Implikationen individueller Bewältigungsstrategien mit einbezieht.