Messungen, die in achtsamkeitsbasierten Programmen verwendet werden
摘要
Es gibt eine begrenzte Anzahl von standardisierten Achtsamkeitsmaßnahmen, die speziell für Kinder und Jugendliche entwickelt wurden. Der erste Abschnitt dieses Kapitels überprüft sieben Achtsamkeitsskalen, die in vorherigen Studien für Achtsamkeitsprogramme, die sich an diese Bevölkerungsgruppe richten, validiert oder verwendet wurden. Die Vorteile und Einschränkungen jeder Skala werden ausführlich diskutiert. Darüber hinaus werden andere potenzielle Formen der Bewertung vorgestellt, zu denen Verhaltensmaßnahmen wie das Zählen von Atemzügen, die Aufgabe Kopf–Zehen–Knie–Schultern, die Ökologische Momentanalyse und der Aufmerksamkeitsnetzwerk-Test gehören. Andere innovative Ansätze, wie die Verwendung von Zeichnen und Fotografieren, werden untersucht. Zukünftige Studien können die Angemessenheit dieser neuartigen Bewertungsinstrumente für die Verbesserung der Evidenzbasis für Achtsamkeitsprogramme, die für Kinder und Jugendliche konzipiert sind, untersuchen.