Schlaf und soziale Prozesse

Schlafprobleme werden zunehmend als öffentliche Gesundheitsepidemie anerkannt, wobei Daten darauf hinweisen, dass über 69 % der Erwachsenen in den USA weniger Schlaf bekommen, als sie benötigen. Trotz der wichtigen Rolle, die der Schlaf in unserem Leben spielt, war er in der sozialpsychologischen Literatur historisch nicht vorhanden. In jüngster Zeit haben Forschende jedoch begonnen, die Bedeutung der bidirektionalen Beziehungen zwischen Schlaf und sozialen Prozessen zu erkennen. Diese Arbeit beleuchtet die Rolle, die der Schlaf in unseren sozialen Erfahrungen spielt, von der grundlegenden sozialen Wahrnehmung bis hin zu komplexen sozialen Interaktionen. In diesem Kapitel heben wir einige der neuesten Forschungen hervor, welche die Zusammenhänge zwischen Schlaf und sozialen Prozessen untersuchen, wobei wir uns auf (1) enge Beziehungen, (2) Aggression, Wut und sozialen Stress und (3) Personenwahrnehmung und Diskriminierung konzentrieren. Wir stellen auch zukünftige Forschungsbereiche und wichtige nächste Schritte vor, die notwendig sind, um Schlaf und sozialpsychologische Forschung zusammenzubringen.