Definition von Gesundheit

Wir glauben alle zu wissen, was Gesundheit ist, und wir scheinen alle zu wissen, wie sich unsere Gesundheit im Laufe der Zeit verändert. Es mag daher kontraintuitiv klingen, die Frage zu stellen – was ist Gesundheit? Seit der Antike wurden viele Definitionen von Gesundheit vorgeschlagen. Keine wurde universell akzeptiert, aber alle haben eines gemeinsam – alle beschreiben Gesundheit als eine subjektive Erfahrung. Eine pragmatische Definition von Gesundheit definiert Gesundheit als den persönlichen Zustand des sich Ganzfühlens. Was trägt dazu bei, dass wir uns gesund fühlen (Gesundsein)? Die Literatur hat vier breite Bereiche identifiziert, die zu unserer Gesundheit und zu unserem Gesundsein beitragen: Wenn wir uns gesund fühlen, sind diese vier Bereiche in einem Zustand des Gleichgewichts. Wir fühlen uns wohl/gesund („at ease“), während Störungen in irgendeinem Bereich zu der Erfahrung von unwohl/krank fühlen („dis-ease”) lassen. „Gesundfühlen“  und „krank fühlen“ als persönliche Erfahrungen zu verstehen, d. h. der Fokus auf persönliches Wohlbefinden, hat wichtige Implikationen für die Neugestaltung von Gesundheitssystemen. Eine erfolgreiche Neugestaltung des Gesundheitssystems würde sich auf die voneinander abhängigen umweltbedingten, persönlichen und biologischen Faktoren konzentrieren, die zur Gesundheit als einer ganzheitlichen Erfahrung des Menschen beitragen.